Räknar ner...

Snart bär det av till varmare breddgrader, längtar som bara den. En veckas träningsläger på Gran Canaria är vad som väntas, ska bli skönt att slippa alla dessa lager på lager och trögrullande dubbdäck för ett kort tag. Men detta är först på lördag så några till gym och testcykelpass skall klaras av innan dess.

Tidigare idag fick jag välbehövlig massage av bästaste massören Karin, mysigare människa får man leta efter, det är inte bara musklerna som får en skön behandling utan det är också gott för själen, går alltid där ifrån med ett leende.

Nu är det dax att krypa till kojs för att orka med morgondagen.

Sweet dreams,

Madde

 

Gott nytt år!

Jag firade årets sista dag med en långtur på crossen tillsammans med Sören. Lite kall -8 till en början innan solen kommit upp på den blå klara himlen.

2012 har ännu inte visat sin vackra sida utan mest snöblandat regn och tråkväder. Dagens tur var inte alls lika inspirerande då regnjackan satt kvar på hela dag. Men ser ändå fram mot året och allt vad det innebär.

/Madde

Andra komplement

Det är inte bara testcykeln som jag kör på vinterhalvåret, nästa pryl jag måste tänkte visa är min rulle som jag använder som komplement i min träning. Perfekt för balans och för att hitta känslan på nya cykeln.

 


(Sören har dock inte hitta det goda med att cykla rulle)

 

Vinterredskap

 

Den älskad och hatade testcykeln, många långa, hårda och givande timmar körs på denna skönhet!

 

Förändring på hemsidan

Nu har jag ändrat lite på hemsidan, senaste nytt finns på första sidan men gamla nyheter finns under "arkiv" fliken. Hoppas detta bara gör sidan bättre...

Madde

God fortsättning!

Vill önska alla mina läsa en god fortsättning och ett gott nytt år. Hösten/vintern går i ett, träningen rullar på bra och där emellan försöker jag hinna med att dela ut ett och annat julkort och brev i och med mitt andra "vinterjobb" eller om det tvärtom?. Nu har julledigheten (fr posten) försvunnit med rasande fart och i morgon är det åter brev som skall delas ut. Januari ser lugnare ut i, mer fokus på cykel o träning och ganska lite postjobb. Ser framemot 2012 och allt vad det innebär.

Gott nytt år på er,

Madde