Efter en låång men smärtfri resa är jag nu i Kina. Börjar tävla först på onsdag men behöver dessa dagar innan pga tidomställningen. Denna gång tröttheten varit värst, väntar på att klockan ska gå så jag kan få sova mer, men först en tur på cykeln och lite middagen, sen stupar jag i säng för att ladda krafter för kommande dagar.

I går körde vi sista etappen och laget gjorde vad vi kunde för att försvara Sharons tredjeplats i sammandraget. Vi hade som plan att få iväg en grupp utan de närmast jagande i sammandraget så att Sharon kunde få en fin resa och sen även kunna köra för en etappseger. Efter två hårda varv med mycket attackerande gick en grupp iväg med Marijn från laget och som sedan bara utökade avståndet till klungan. Vi forstatte kontrollera fältet och hjälpa Sharon till bra positon och Lucinda gjorde en grym avslutning och kunde sätta Sharon i perfekt position i slutbacken där ingen av "farliga" åkarna kunde utmana henne. Det gick vägen, Marijn spurtade in på en fin tredjeplats i första gruppen och sammandraget var säkrat, grymt bra lagarbete, alla offrade sig för laget, riktigt kul att köra med den lagandan.

Sitter nu på tåget på väg hem efter en lååång hemresa från Tjeckien och Gracia Orlova. Hade flytit på som planera skulle jag vara hemma nu, verkar ha något otalat med SJ för de vill inte ta hem mig i tid numera, två timmar försenat just nu och jag är inte hemma än.

Lite småstressigt blev det innan start idag då timmesresan i bil till tävlingen blev dryga två då vi hamnade i bilkö över en timme. Hårt race på schemat blev ännu hårdare då det gasades från start och in i den långa klättring trycktes det på ännu mer, mina ben exploderade direkt vi svängde in i backen, tanken var att jag skulle försöka hjälpa till att hålla fart i backen (i alla fall ett tag) hade inget att köra med.

I vanliga fall gillar jag klättringar som dessa och kan köra ganska bra hade inte alls den känslan idag. Fick kriga för att komma upp och alldeles för långsamt för att ha med tävlingen att göra. Hamnade i en stor klunga men typ andra-tredje klungan till min stora besvikelse. Sharon fortsätter köra grymt bra och körde av sin närmaste konkurrent men 20 sekunder på bara målstigningen och har där med klättrat till 3 plats sammanlagt. Nu är det dax att ladda om inför morgondagen race och sista på detta etapplopp och vi har dessutom en topp3 att kriga för.

Då var den tempopremiären avklarad. Gick inte alls som jag vet att jag kunde prestera mycket bättre än det där. Vi körde två varv på samma bana, så det vill säga att det var tre vändpunkter under loppet. Till en börjat tyckte jag att det kändes ok, försökte hitta flyt, dock ovant att sitta på en ny cykel, man letar efter rätt position, var man får ut bäst tryck i pedalerna, hela tiden.

Första rundan gick ändå hyfsat men sen ut på andra rundan kom jag ikapp tjejen före mig men efter det tappade jag både flyt och fart. Jag brukar vara starkare på sista delen av ett tempolopp men idag var inte fallet. Mot slutet passerade t o m hon jag kört om mig igen men hon klarade inte av den farten så länge så jag kunde ändå passera henne strax innan mål. Fick en placering kring 40 så besvikelsen var stor. Men bara att bryta ihop och komma igen.

Sharon i laget fortsatte köra bra och blev 6a på etapp och ligger nu 5a i sammandraget. I morgon är det dax för veckans tuffaste dag 3 hårda klättringar och den första är på 7km så nu är det bara att ladda om för vad som komma skall.

Det är tiden då går starten för mitt tempolopp idag, alltid lika trögt att vänta hela dagen med risk att överladda. Har hunnit med frukost och en sväng på traineren. Ny fortsätts förmiddagen i sängen, benen i högläge vila, ladda, vila och ladda lagom. 12.30 rullar vi mot startplatsen.

Plus för Spotify en dag som denna...

(Fin bränna efter dagens race

Andra dagen avklarad. Kul att vara tillbaka på vägar man känner igen, mindre kul att minnas hur kassa de är, hål överallt, inga funktionärer som varnar för farliga passager och lastbilar som svänger ut precis när klungan kommer i fullspeed efter en utförslöpa. Ska inte klaga så mycket, solen har varit fram hela dagen och typ 25 grader så det kunde varit värre. Hade kul idag, skulle täcka attacker och vara tå, finnas i topp och försöka gå med i eventuella utbrytningar och detta flöt på bra. Hela laget jobbade bra, hjälpte fram Bella i spurtpriserna och tillslut fick vi en andra plats genom Sharon Laws i den tuffa avslutningen. Hade inte så mycket krut kvar när den sista klättringen kom så mitt resultat är inget att skryta över men är hyfsat nöjd med dagen ändå. I morgon är det premiär för årets första tempolopp.

En och en halv dag i bil och så var man i Tjeckien. Nu på eftermiddagen startade etapploppet Gracia-Orlova med en prolog, lite teknisk bana som är kort och ska gå fort. Detta har väl aldrig varit min bästa sida, det tar liksom lite längre tid för mig att få upp farten, har svårt att köra så där jättesnabbt på så kort tid... Vart en 33e plats men Marijn och Bella körde starkt båda topp tio. Nu dax att släcka, i morgon ny dag, ny tävling och förhoppningsvis en kul dag på jobbet.

Lördagens tävling Omloop van Borsele var en kall,blöt och skitig dag på jobbet. Det fick fort hela första varvet, startade alldeles för långt bak och hann aldrig avancera innan de små vägarna kom och det var full gas från början. Klungan var som ett streck  och delade sig på flera olika ställen till en början, jag hamnade i en tredjegrupp till en början. Först in på andra varvet gick klungorna samman och jag kunde komma fram och göra mitt jobb, då hade en utbrytargrupp på 6 personer redan bildats och en av dem var Chantal från mitt lag. Vi kontrollerade avståndet, andra lag som inte nån där försökte köra men kunde hålla hela vägen hem och Chantal blev fyra, själv var jag med klungan hem. Det var en riktigt grisig dag, regnet öste ner mellan moln och sol, de sista varven var grymt kalla och skitiga, stundtals kunde jag inte ens växla för att jag frös så. Men överlever även en sådan tävling och man blir en enfarenhet rikare.

Nu har jag några dagar här i Holland innan nästa race som blir årets första etapplopp, en klassiker Gracia Orlova, så i morgon Tisdags packas bil och van och resan mot Tjeckien börjar.

Det var ett tag sedan jag skrev här, ber om ursäkt för denna dåliga uppdaterning. Jag har sedan förra inlägget varit hemma i Sverige, fyllt på energiförråden och träningskontot ordentligt. Skulle tävlat förra veckan men laget ställde in racet men nu är jag tillbaka i Holland, redo för att tävla och programmet framöver är rätt fullpackat. Börjar med en endagars imorgon Omloop van Borsele, den går i mina gamla trakter (När jag körde för Rabo lady force). Sen är det etapplopp i Tjeckien (Gracia-Orlova) och tävlingar i Kina som står på tur. Ladda att äntligen tävla igen.

Madde

Två och en halv vecka i Holland/Belgien och på hotell har tagit slut. Har haft fina veckor med laget och har nu hunnit träffa hela gänget. Känns som att det kommer bli ett kul år. Avslutade denna period med tävlingen Gent Wevelgem. En fin tävling och med en ny seger för laget, inte utav mig utan åter av starka Lizzie Armistedt och Jessie Daams tog en fin tredjeplats, jag fanns med i klungan hem. Nu är jag hemma igen i Sverige under en liten längre period innan det bär av igen runt 13-14 april. Får firar påsken i Sverige som inte hör till vanligheterna.

(Foto Anton Vos)

Dagarna passerar här i Holland, i söndags körde jag ännu en tävling Novilon Cup och det börjar kännas bättre och bättre. Platta race som dessa brukar inte riktigt vara min grej men den dagen hade jag riktigt kul på hojen. Räckte inte till hela loppen men känner mig nöjd med dagen och åter en pallplats för lagen kändes skönt.

Nu spenderar jag dagarna med träning och vila på hotellet http://www.hotelalmere.nl/en utanför Amsterdam där vi senare i veckan ska samlas för ännu ett träningsläger, denna gång med hela gänget.

I går var inte riktigt min bästa dag som jobbet precis. Stort och nervöst startfält gjorde att det crashades redan efter redan 2km och jag var en av dem som inte hann väja, lite smått mörbultad lite varstans började jag jaga för att komma tillbaka till klungan och kände nästan direkt att näsan tog rätt mycket stryk, men fortsatte köra. Väl tillbaka i klungan hann jag känna att jag faktist inte var några större fel på mig så det var bara att fortsätta köra men hade svårt att komma in i racet och tagga till igen, fajtades rätt länge under loppet bara med mig själv för att "vakna" till igen. 

Det var ett rätt konstigt lopp, ena stunden gick det på rätt bra, fältet utdraget och man fick slita på rätt bra, nästa stund gick det riktigt lusigt. Loppet gick som i en 8 (där av namnet Drentse 8) som vi körde 3 varv på och strax innan målpassagerna var det en kullerstenssträcka med spurt både på det partiet eller strax där efter så där var farten riktigt hög och fältet blev utdraget och splitrades mer eller mindre varje gång. Slutade tävlingen på en 46e plats inte alls nöjd över min insats, dålig fokus och position hela dagen.Vi startade laget med 5 åkare men Bella vurpade också men tvingades bryta, bästa åkare(Sharon) gick in på en 18 plats.

Nu har jag lagt gårdagen bakom mig och taggar till inför söndagens race, nya tag!

Då var det dax igen,är tillbaka i Holland. I morgon är det tävling, Drentse 8 står först på programmet och på söndag kör jag Novilon Cup på söndag. Det har varit skönt att vara hemma men kallt som bara den, så nu känns det riktigt skönt att lämna kalla Sverige för ett något varmare Holland (?) och framförallt ska det bli kul få tävla igen.

Passar på att utnyttja dagarna de få dagar jag är hemma i Sverige under denna vår, i fredags tog jag ett långpass till mamma o pappa på Orust. Sträckan har kortats nu när vi bor i Skara men den var lagomlång för att ändå kallas långpass, dryg 5h blev det men rätt bra fart på slutet för att passa den berömda färjan men både jag och papsen kom med (pappa kom och mötte mig den sista halvtimmen). Helgen spenderads förutom på sadeln också hos brorsan där både husbygge o barnpassning blandades med en trip till Ikea. Nästan lite skönt att komma hem till Skara igen efter en rätt intensiv helg :) På Onsdag bär det av mot Holland igen och tävling på torsdag.

Fotograf Anton Vos, Corvos

Då var tävlingspremiären avklarad, alltid lika skönt att få gjort det och lika kul att dra på tävlingskittet. Känslan i kroppen var ok, benen svarade ungefär som tänkt, lite dåligt med fart vilket var väntat men med en positiv klang att det svarade okej men finns en del kvar att hämta. Resultatet en 23e plats var väl ok men ur laget synvinkel hade vi väl hoppats på lite bättre resultat, men med både vurpor, punkteringar och inte tävlingsfart i benen får vi ändå se permiärern som godkänd.

Så då var det dax, årets första tävling ska köras, Hets Nieuwsblad. Detta blir ännu ett år med tidigare säsongsstart än jag någonsin gjort tidigare, tyckte förra året kändes tidig och det var typ en månad senare än nu. Många premiärer denna helg blir det, både nya laget och första gången jag kör denna tävling men suget efter att få tävla finns där verkligen, ska bli riktigt kul.

Är tillbaka på resande fot, nu i Holland. Lägret som slutade förra vecka kändes riktigt positiv och sen jag kom hem till flyttkaos, lyckade få någelunda ordning innan jag stack iväg igen men denna gång bara en kortis över helgen. Nästa gång det bär av blir det en längre period med både träningsläger o tävlingar.

Cyclesport har skrivit lite om mig, kolla in länken nedan: http://www.cyclesport.se/?page=news&newsid=15072

Har nu fått lite bättre koll på läget och kan nu säga att jag kommer att göra en tidig tävlingspremiär i år i och med Omloop Het Nieuwsblad den 25 Februrari. Det blir lite flängande fram och tillbaka innan tävlingarna drar igång på riktigt och jag stannar i lite längre perioder på resande fot. Ska försöka uppdatera tävlingsprogrammet framöver a.

Firade gårdagens alla hjärtansdag med härliga brutala backintervaller, skönt att känna att man lever :) På eftermiddagen kryddades med tävlingsplanering, massage och en sväng på gymmet.

Idag har vår sköna guide Manel visat ännu en av hans "romantics roads" på en distansrunda. Spanien visade sig av sin bästa sida med både sol o varmat väder.